一人で考えすぎてしまう人へ

一人で考えすぎてしまう人へ

最近、

一人で考えすぎてしまう人が

増えているような気がします。

私自身も、

そういう時間を過ごすことがあります。

頭の中で

同じことを

ぐるぐる考えてしまう。

これでいいのかな。

別の選択の方がいいのかな。

そんなふうに

考えているうちに、

だんだん疲れてしまうことがあります。

不思議なのですが、

そういう時は

誰かと少し話すだけで

整理されることがあります。

アドバイスをもらうわけでもなく、

答えを教えてもらうわけでもない。

ただ

自分の言葉で話していく。

それだけで

頭の中が少し整理されることがあります。

カフェで話していると、

そういう時間がよく生まれます。

お茶を飲みながら

ゆっくり話していると、

普段は言葉にしないことが

自然に出てくることがあります。

私は

人を変えたり、

答えを教えたりすることはしていません。

ただ

その人の言葉が自然に出てくる時間

を一緒に過ごしています。

最近は

・カフェ対話

・鴨川散歩対話

・禅タロット

など、

静かに話す時間を作っています。

もし

・一人で考えすぎている

・少し話してみたい

・頭の中を整理したい

そんな気持ちがあれば

気軽に連絡してください。

カフェ対話

時間

60分

参加費

9,000円

場所

京都のカフェ

または

HIRO COFFEE西宮北口店

希望があれば

禅タロットを使って

今の状態を整理することもできます。