思考を変える3つの環境変化術

これはあくまでも私のことだが、

日本にいるとなんだか心が内に籠ってしまい、

小心者になっていく気がするのだ・・・

なんだろうこの感じ。

街は綺麗で人も治安も良くて、

財布を落としても中身はそのままで返ってくる、

（実は昨日落ちていた財布を交番に届けたばかりだw）

そんないい国なのだが、

海外に住んでいた経験のある私からすると

刺激がもう少し欲しい気がするのだ。

NYやフィリピン、タイにいた時は

もっと毎日が驚きに溢れ、

イキイキとしていたと思う。

どうやら私の場合、

人の活気、熱量、また文化の違いに触れることに喜びと生きがいを感じ、

そこから活力を頂いているため、日本の慣れきった環境下では

テンションダウンしてしまい、思考も狭まってしまうようだ（笑）

でもこれは私だけでなく

皆さんにも言えることなのではないかと思う。

毎日同じ環境下、同じルーティンでは

思考が縮小してしまうように感じないだろうか？

というのも、私の父親が同じ環境下での

毎日のルーティンの徹底継続を行うスペシャリストなのだが、

その分視野が狭くなり状況の変化への対応が極端に弱いのだ。

要するに決められた一つのことを黙々とやり遂げる力はあるが、

それしかできないのだ。

（継続力は大事だし、父親が継続できることに尊敬はしている）

でも私はそれではこれからの時代は生き残れないため、

やはり積極的に違う環境に触れ、脳を刺激した方がいいと考える。

脳を刺激するには旅に出るのが一番だ。

旅は、知らない土地、知らない人、知らない文化に

触れることができる。

ということで旅に出よう！

と、いつもなら言っていたのだが、

コロナ禍では無理できない。

だから身近に手軽に環境を変える方法を取っていこう。

ノマドな私がお勧めする、

3つの環境変化術をお伝えする。

1.タイムスケジュールを変える

これは時間環境を変えることだ。

いつもの習慣にプラスして朝活や

運動する時間を組み込んでみよう。

特に朝のウォーキングや瞑想はお勧めだ。

思考と気持ちが整理される。

ウォーキングについては、

知らない小道が発見できたり、

いつもと違う街の雰囲気が味わえたりと

新しい発見がある。

また、そういうコミュニティに入ってみるのも

違った人たちとの交流があり刺激になるので

お勧めだ。

2.シェアオフィスで仕事してみる

このご時世ではテレワーク形態で

仕事されている方も多いのではないか。

普段会社通勤していた人が、

いきなり自宅で仕事するとなった場合、

子供の世話や、家族とのコミュニケーションなどで

仕事に集中できないことがある。

また、自宅に籠りがちになるため、

運動不足、人とのコミュニケーション不足で

ストレスを感じることもあるだろう。

そこでお勧めしたいのが

自宅近隣のシェアオフィス巡りだ。

これは私もハマっている。

シェアオフィス契約していないと入れないんじゃないの？

と思われそうだが、

ドロップインといって、

スポットで利用もできるところも多い。

ただ、それぞれのオフィスによって

利用できる時間だったり、ルールだったりが違うので、

予め検索してから行こう。

中にはシェアオフィスじゃなくても

カフェで十分という方もいるかもしれない。

それでよければそれでもいいが、

カフェの場合は

・椅子やテーブルが仕事仕様ではない

・Wi-Fiがあるか分からない

・電源が確保できる分からない

・ずっと滞在するのにドリンク1杯で居座るのは気が引ける

・仕事環境ではないため周りがうるさい

また、Wi-Fiがフリーなものしかないところも多く、

セキュリティに不安があるのだ。

その点、シェアオフィスはカフェよりも若干割高ではあるものの、

上記全てが網羅されているため気兼ねなく仕事に集中できる。

利用料金について

私が目安にしているのは

1日1500円程度で考えている。

（九州の場合だ。地域によって変わる）

ちなみに私は現在拠点が福岡であるため、

福岡でお勧めのシェアオフィスを紹介しておこう。

■fabbit（2000円/日→値上がりした？？）

fabbit Global Gateway "ACROS Fukuoka"[福岡市博多区] | レンタルオフィス・コワーキングスペースのfabbit(ファビット)博多のレンタルオフィス・コワーキングスペースfabbit Global Gateway "ACROS Fukuoka"はシfabbit.co.jp

7月に利用した時は1500円程度だったが、

8/17現在、HPを見ると2000円と書いてあるため

値上がりしたのかもしれない。

ただ、ここは本当に明るくてお洒落で綺麗で広くて・・・

本当に快適なので1日2000円払っても高いとは感じない。

近くに美味しいご飯屋さんもある。

一応スポット利用は9:00-18:00なので、

本当に気に入って継続して利用したい場合は

月契約にした方がいいだろう。

■スタートアップカフェ（1500円/日）

福岡市スタートアップカフェ・Fukuoka City Startup Cafe福岡市スタートアップカフェは、創業を志す方をサポートするため、起業の準備や相談ができる空間です。福岡市ならではのスタートアstartupcafe.jp

ここは福岡の若者のエリア、

大名にあるシェアオフィスで、

旧大名小学校を改装して創られたところだ。

福岡市がやっているスタートアップカフェで、

基本的には起業を支援する施設であるため

起業相談もできるし、コワーキングスペースの利用もできる。

ここのコワーキングスペースを利用する人は

これから起業しようという意思を持った人がほとんどなので、

活気で溢れている。

そんな人々に触れることは、

あなたにもきっと良い刺激になるのではないか。

ちなみに私はここに起業相談に行った際に、

あなたならマーケティングを売りにして

商売ができるんじゃないですか？

と言われ

「そうですか、じゃあそれでとりあえずやってみます。」

といって独立する流れとなったのだ（笑）

そんな出会いもある場所だ。

起業を考えている方には尚更いい環境だろう。

3.あまり行かない近場で数日宿泊してみる

あまり遠いと時間ロスが大きくなるため

車や電車で1時間〜2時間以内くらいで

行けるところに宿泊してみよう。

交通費も安く済むし、時間もそこまで掛からないので

手軽に環境を変えられることになる。

例えそんなに遠くなくても、

いつもと違う土地、人に触れると、

方言が違ったり、文化が少し違ったりして面白いものだ。

またその土地土地で名産品が違うこともあるので

とても新鮮だ。

下記は鯉の刺身定食だ。鯉なんかそうそう食べられないので

いい体験となった。

一箇所にいると、

毎日触れるものが同じで感情が刺激されないため

思考が狭くなっていく。

だから色々な環境に触れ、自分を刺激するといい。

発想力や思考を鍛えるには、

環境を変えるのが一番手軽にできることなのだ。

ぜひ試してみて欲しい。

以上ここまでお読みいただきありがとうございます。

何か不明点、意見がある場合は

コメント頂けたらと思う。