こんにちは！
女性向け広告マンガ家の植木るいです。
ココナラではHPコンテンツ周りのマンガや
LPマンガ、SNS投稿用のマンガなどを
主に制作しています。
最近は新しい取り組みや挑戦をしていこう！
と意気込んでいる自分ですが、
新しいものを取り入れるには
今までやってきたものを
捨てていかないと
どうしても時間が足りなく
なってくるので
これをやらなかったら時間が
取れるのに…
と思ってたものを少しずつ
手放していっていました。
その中でも手放して、捨てて
よかったもの3選をまとめてみましたので
これから何かをやりたい！
って方はぜひ参考にしていただけましたら嬉しいです。
いってみよう！！
１つ目：テレビ
テレビが最後に部屋にあったのは
２０１６年ごろ。
昔は何かにつけ、バイトから帰ってきたら
まずテレビをつけてチャンネルを吟味する。
そしてご飯中もテレビ、
しまいには夜寝てる時も
音を消音にしてずっとつけっぱなし
というサイクルになっていました。
テレビは産まれた頃からあって
自分にとってなくてはならないものの
一部だったのですが、
ネットが発達して、
YouTubeも発展して、
やりたいことも増えていく中で
テレビを付けているのって
もしかして時間が取られすぎている？
毎回同じようなニュースや
バラエティばかりで
もはやこれ惰性なのでは！？
と思い始めて、
2016年引っ越すときに
そのテレビは処分して、
今も家にテレビはない状態です。
たまにホテルとかに泊まると
テレビが見られるので、
今何がやっているのかが
見られるので楽しいのですが、
テレビとの距離はそれくらいで
いいのかなと感じております。
２つ目：家で使うもの全般
２つ目は物です。
いわゆる断捨離なのですが、
相対的に全ての物量を減らしました。
今も毎日捨てていってます。
この考えに至ったのは
祖父の死からでした。
祖父の家は整理されているとはいえ
収納部屋や各部屋にそれぞれ物が
ぎっしりありました。
がんが発覚して
認知症も併発してしまい、
そのまま亡くなってしまったのですが、
家主のいない家には今も
そのまま物が置いてあります。
残された人はそれを片付けていく
ようになります。
本人はいないのに
こんなに物があって
物に固執する意味はあるのだろうか？
と問うようになっていきました。
そして同時期にこんまりさんの
本を読んでいて（お片づけコーディネーターの方）
ときめくもの以外は全て捨てるに
衝撃を受けたのです。
ときめく基準でいいんだな！と何故か
感激したのを覚えています。
しかもその本で
本当に結構大事なものまで捨てていたので
価値観を揺さぶられたのです。
（例えば、紙の重要書類とか
小さい頃のアルバムとか）
でも確かにこれは
過去自分が選択して買ったもので、
今成長したい、挑戦したいと思っている
自分が選んだものではないのだなと思い、
そこから捨てることを始めました。
物を捨てること、とてもメリットがありました。
・脳のリソースを物に使わなくて
よくなるので仕事に集中しやすい
・部屋が綺麗になるので、気分が上がる
・余計な物を買わないので
その分お金を自己投資に回せる
・物がなくなるため掃除しやすい
などなどメリットモリモリでした。
しかし、それでも昨年の引っ越しの時は
物が多く、段ボールに詰めて、
荷解きを行うのですが、
数日開封しなくてもいい段ボールが数箱あり、
（もしかして、これってなくても
いい…？）
思ったので、まだまだ捨てる余地は
ありそうです。
（引き出しとか、棚に置かれているものとかは
ほぼいらないのかも）
私があと手付かずになっているのが、
・子供服（小さい頃の服が可愛すぎて捨てられない）
・本（好きな出版社の本のが捨てられない）
・引き出しの書類等（たまに見返すから捨てられない）
上記捨てられないとはいえ、
物量が多いのも事実なので、
今後はここをガツガツ
取り組んでいきたいです。
そして今は、例えば１つ物を買ったら
家にあるものをその分２〜３つ捨てようと
心がけていて、そこは必ず行っています。
そうでないとまたいつの間にか
物が増えてごちゃごちゃ状態に
なっていくので、
今後もお家は基本子供のものだけ！
くらいでやっていきます。
３つ目：スマホゲームとネットサーフィン
これが…
一番キツかったです。笑
というのも、テレビが家からなくなり、
当時は今よりもダラダラ過ごす時間が多かったので、
そのテレビダラダラ時間がどこに
移動したかというと、
スマホだったのです。（本末転倒）
企業があの手この手で時間を
使わせようとするので、
スマホはとにかく魅力的です。
広告のゲームで好きな感じの物が
流れてきます。
（パズル系、箱庭系、経営系、着せ替え系が好きです）
楽しそう！！
こりゃやるっきゃないよね！
ということで
インストールして、
遊びまくる。
ログインボーナスや
プレゼント、ミッション等々
最初から安心して楽しく継続させる動線が組まれているので
毎日やるにはもってこいのアプリ。
そしてGoogleやYahooで
調べ物したり（対して身になってない）
SNSを延々とスクロールしたり（オススメは沼）
メールを開けたり閉めたりしたり（DMばっかり）
お気に入りのサイトを訪問したり（もはや癖）
これらで形成された私の
ゲーム、ネットサーフィン癖を
直すのは本当に苦労しました。
どうやって直せばいいんだ？
まあ、楽しいから明日からでいいや！
明日こそアンインストールするぞ！
という流れになるんですよね。
（そして繰り返される悲劇）
悲しい。
ですが、
やっぱりゲームをやっても
その体験記や、攻略をブログやSNSで
まとめるわけでもなく、
ただただ消費するだけの日々が
５年くらい続くわけなんです。
その間人生は変わったのかというと
そこまで変わっていません。
消費側でなく、生産側に
ならないととずっと
頭で考えているのに
スマホは（というか自分）
変えさせないようにしている。
本当に心底嫌だと思ったので、
ある日思い切ってアプリを
アンインストールしました。
（めっちゃやってた着せ替えと
もう一個のゲーム）←もう何やってたか
思い出せない
あんなに毎日ログインして
やってたのに終わりはあっけないなとか
課金そんなにしてなくてよかったとか
明日からもうできないんだとか
これでもう行動していかないとなんだとか
色々な感情になっていました。
アプリを消してもう半年くらい経つんですかね。
結果
消してよかった！！！！！！
です！笑
同時にネットサーフィンもほぼしてないです。
しそうになったら、いけねぇ！
ですぐ閉じます。（ここは改善の余地あり）
本当に消してよかった。
ゲームに費やしていた時間が
そのまま漫画を描く時間や
こうやってアウトプットする時間に
しっかり移行できました。
もっと早くやっておけばよかったです。
あとは同時に
映画を見る時間や
漫画を読む時間、
本を読む時間も減らしました。
（本は正確には読んでるのですが、
ハウツー•ノウハウとかより
本質系、どうあるべきか系の
本を読むようにスライドしました）
３４年もインプットしてたので、
もういいでしょうという笑
とりあえず今は量をこなす。
その量をこなす自分をインストールする。
量こなすのが当たり前になり、
質や改善を意識する。
という順番でやっていければなと
思います！
以上が私の捨ててよかったもの３選でした。
まとめると
１つ目：テレビ
２つ目：お家にある物全般
３つ目：スマホゲーム、ネットサーフィン
でした！上記３つとっても効果あるので、
アウトプット高めたい方には
めっちゃオススメです！
参考になれば嬉しいです。
今日のイラストはこちら！
激懐プレステのソフト
「バストアムーブ2」に出てくる
コメットというキャラクターです。
キャラが何故か全員セクシーで
かっこいいのです。
アメコミっぽい、スプレーアートみたいな
雰囲気のゲームで好きです。
音ゲーなのですがゲーム内の音楽も大好き！
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お読みいただきありがとうございました！
この記事を書いた人
女性向け広告マンガ家
植木るい
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女性向けの商品・サービスを扱う多くの事業者様に
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