2021.5.18 身体のメンテナンス

おはようございます、Sizu屋です。

本日は久しぶりの天気のため、一生懸命洗濯物をしていました。

最近少し貯めすぎてました(；´Д｀)

本日は、身体のメンテナンスについてです。

元々私は持病の関係で、定期的に病院へ通っています。

と言っても年3～4回程度のため、そこまで負担ではないのですが、少ない分予約を入れるのをすっかり忘れてしまいます。

この前、久しぶりに行ったのですが、特になにも変わりなし！！で終了しましたが、やかり日頃から生活を気にして、こうやってメンテナンス確認しないといけないな・・・とあらためて思いました。

中々日々の生活が忙しくて、身体をいたわれていない日々ですが、将来の為を思い、もう少し気にしてあげたいなと思う、今日この頃でした。