水の力を借りる

こんにちは。うららです。


ロス在住の医師で、ご本人もエンパスであり
エンパスに関する著作もあるジュディス・オフロフさんによると

エンパスは水と相性がいい。

そう言われればわたしも、過去に住んでいた場所で
いい思い出が多いところは湖や川や海に近かったな。
お風呂も、のぼせて貧血起こす寸前まで浸かってるのが好き（笑）

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水に浄化作用があるというのは

禊・洗礼・沐浴など古今東西、人類共通の智識です。

エンパスが「なんかモヤっとする、イライラする、落ち込む」など
原因不明の“ヘンな感じ”がして、どうやってもおさまらないときは
かなり高い確率で『自分のじゃない感情・思考』がくっついてるとき。

そんなときわたしがオススメするのは
①シャワーを浴びる
②水をいっぱい飲んでオシッコを出す
③流水で手（顔、足）を洗う
の３つ。

いずれも要らないものを洗い流しているんだというイメージを持ってやるのがポイントです。

こういう応急処置で日々のメンテをしつつ、なんらかのタイミングで
カウンセリングなりコーチングなりヒーリングなりを受けて
自分の波動の初期値・デフォルト値を上げておく・・・というのがベストかな。