作業すると眠くなる問題

・本業が以外に収入がほしい

・小遣い程度でもいいから稼ぎたい

と思って副業をはじめても

仕事から帰宅し、子供が寝静まったあと作業するのってしんどくないですか？

副業を始める時、夜遅い時間に作業しようとしますが正直しんどいですよね。

仕事から帰宅し、ご飯を食べて、お風呂に入る。

体は寝る体制に入っているので、作業しようとしても睡魔に襲われ作業が進まない。

ぼくもノート開いて気づけば何も書かず1時間過ぎてしまった。

みたいことを何度も経験しています。

そこから夜に作業するのを諦めました。

そんな方にオススメなのが朝活です。

今では毎朝4時に起床して朝2時間作業して出勤しています。

そのためにやったことは

・早く寝る。

とてもシンプルですよね。

特に子供が小さいと、

寝る時間23時と０時なって結局寝る時間が遅くなるんですよね。

そこで、我が家では子供も早起きさせるようになりました。

すると、夜になると疲れて勝手に寝るんですよね。

そうやって、生活リズム変えて早寝・早起き習慣を身に付けると

集中して作業に取り組めますよ。

ちなみに、ぼくは22時就寝。朝4時起きの習慣を2年くらい続けています。

朝は誰にも邪魔されないし、すごく集中できるのでオススメです。