ちゃぶ台日記Vol.53～耳の不調を訴えてみた！～

昨夜、久しぶりに師匠に電話をした。

私がまだ介護の仕事をしながら、カウンセラー学院に通っていた頃。

ホームページの作り方も、お話し相手サービスのいろはも、いろいろ教えてくれていた人だ。

すでに、お話相手サービスを立ち上げて独立していたその人は、同じ仕事を目指す私に、惜しみなく教えてくれた。

あれから10年くらいになるかなぁ～。

今では90代のご両親を介護しながら、別宅で一人暮らしをしている男の子3人を育てた大ベテラン主婦。

今もこうして繋がっていて、何かあるとアドバイスしてくれる。

昨日は、ひと月も続く耳の不調に腹が立って、

「耳が変なのよ！もうひと月も治らない💢」

と嘆いてみた。

すると師匠。

「声にハリがあって元気だから治るわよ！」

‥‥あっさりしている（笑）。

でも、不思議なものだ。

少し話しただけなのに、気持ちが晴れた。

そして今日は、薬が効いてきたのか、耳の調子も少し良くなってきている。

久しぶりに今日は何をしようかなぁ～

なんて考える気分にもなった。

体調万全というわけでもない。

でも、気分はいい。

心のモヤモヤって、頭の中で考えているだけだと、同じところをぐるぐる回ってしまうことがある。

でも、誰かに話してみると、少し気が晴れることもある。

相手に答えを出してもらわなくてもいい。

アドバイスをもらわなくてもいい。

ただ聞いてもらって、笑ったり、うなずいてもらったり。

それだけで、心の重さが少し変わることがある。

話すって、やっぱり大事。

みなさんも、心にモヤモヤを抱えたときは、誰かとおしゃべりしてみませんか？

悩みが消えなくても、心の重さは変わる✨⋆｡˚

ちゃぶ台でお待ちしています☕

ここではゆっくり話して、笑って、時には泣いても大丈夫。

今日の一歩も、明日の勇気も、ちゃぶ台で一緒に分け合いましょう🌿