恋愛の悩み・復縁相談は心を落ち着かせることから始めるべきである。

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恋愛の悩みとくに失恋の辛さは他人からすれば些細なここでも、本人には大事なことになります。
胸が裂けそうになり、食欲もなかったり、夜は眠れない、頭では分かっているけどどうしようもない。どうしても彼/彼女がいいです。
というあなたへ~
まずは心を落ち着かせることからお勧めします。
本人は冷静なつもりであっても、第三者目線からみるとかなり焦りが走っていたりするば場合も結構あります。
私のカウンセリングでは、恋の悩み・失恋の辛さ・復縁相談の場合は

①気持ちを落ち着かせる
②男性・女性の本質を理解し、辛さを和らげる
③異性の前で自信持てるようになる。
④男性・女性と楽しく喋れるようになる。
⑤異性と楽しく喋る道以外の道は極力塞ぐ
⑥無難な恋愛テク数種類をお伝えする
⑦あなたの恋愛力は自然的に上がっていく
⑧彼/彼女の心理を分析して復縁に挑む。

このような8段階に分かれで行われることが多いです。
回数で言えば30~50分のセッションが3~5回ほどになります。
大抵の方は⑦の段階で恋愛力がぐんと上がった時点でより魅力的なパートナーを見つける道へと進みますので8段階まで行かない方が殆どですが、稀に分かれたお相手の方と復縁する方向で動く方がいらゃっしゃいます。

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