インフルエンザ

インフルエンザとの闘い

今朝目覚めた瞬間、体がまるで鉛のように重く、全身に広がる痛みと寒気に襲われました。更には、今までにない吐き気までありとても苦しい時間でした。すぐに病院で診察を受けたところ、診断は「インフルエンザA型」でした。人生初めての経験で、正直言って恐怖と混乱が入り混じるスタートでした

病院での出来事

病院の待合室は予想通り混み合っていましたが、具合の悪そうな人たちを見ると、同じ症状で苦しんでいる仲間のように感じました。診察室で医師に告げられたのは、「安静が一番」という言葉と、抗インフルエンザ薬を処方され、その効果に一抹の希望を感じながら帰宅しました。

自宅療養の過酷さ

しかし、安静にするという言葉は簡単でも、体感する辛さは想像以上でした。何もできず、食欲もなく、布団の中で時計の針を見つめながら耐える時間。水分補給のために飲んだポカリスエットさえ、口にするのが苦しい。普段何気なく行うことが、これほど難しいものだとは思いませんでした。

感想と教訓

「死ぬかと思った」と言っても過言ではない、これまで経験したことのない体調の悪さでした。普段の健康のありがたさを痛感し、自己管理の大切さを改めて考えさせられる日でもありました。また、忙しさにかまけて手洗いやうがいを怠ったことが、この状況を引き起こしたのではないかと、少し反省もしています。

関連情報

インフルエンザ対策：手洗い、うがい、予防接種はやはり有効だと痛感しました。

皆さんはインフルエンザの経験がありますか？その時どんな対策をしましたか？

健康のありがたさを改めて感じた1月7日。この体験を忘れず、次はもっと早めの予防行動を心がけたいと思います。皆さんも、寒い季節にはどうぞお気をつけて。