筋トレをするとなぜモテるのか？【８つの徹底解析】

各書に“モテる為には筋トレをしろ！”と書いてあります。

私もモテる為の筋トレは大賛成派です。

ではなぜ筋トレをするともれなく女性にモテるのでしょう？

ただ筋肉を付けるだけではない理由をご紹介させて頂きます。

・自己管理能力が高そう

筋トレは１日にしてならず。毎日の生活を丁寧にコツコツとすることで少しずつ成長していくものです。毎日ダラダラして食べたいものだけ食べている人には筋肉は付きません。

その結果が目に見えるので、第一印象で既に“自己管理能力が高そう”と思われます。これは付き合ってから同棲や結婚をする上で必要不可欠な部分なので好印象間違いなしです。

・服装の着こなしがかっこよくなる

筋肉がしっかりついた身体はただのTシャツだってかっこよく見えてしまいます。高い服よりかっこいい体型の方が見た目もコスパもいいんです。

服自体がかっこいいと思うものを選ぶのではのではなく、着ている自分をかっこよく見せてなんぼです。筋肉はその手助けをしてくれます。

・本能的に頼りになる見た目

女性は本能的に守られたいと感じています。見た目ががっちりとしている男性は頼りがいがあり守ってくれそうな印象が付けやすいです。

今の時代、動物に襲われることも無ければ何から守ってもらうのかと聞かれたら疑問ですがそれでもまだ私たち女性の遺伝子には“守ってくれる男性”を好むように出来てしまっているのです。

筋トレをしてこの女性の本能を上手く活用して損ないです。

・一緒に成長していける関係になれそう

一緒にいる人によって自分の生活や人生までもが大きく変わる可能性があります。夜中にドカ食いをしてしまう男性といたら一緒に食べてしまいやすくなりますし、家にいる事が好きな男性といたら一緒に家にいる事が多くなります。

その中で筋トレを習慣的にしている男性と一緒にいれば自分も自分に厳しくなれる環境にいられると感じます。

・自制力があり誠実そう

暑い日も寒い日もジムに行き続けられる、食事制限も出来る。

日ごろ誘惑に負けず自分の目標を達成する為に努力できる男性は理性がしっかりしている印象になります。

浮気をしなさそうだし、約束を守ってくれそうだし、と勝手に超好印象な予測をされます。筋トレをしていると誠実で真面目に見られるのは大変大きなモテ要素です。

・肌艶がよく清潔感がある

筋トレに欠かせない食事管理。食事制限するだけでなく、筋肉に不可欠なプロテインやビタミン摂取を意識的に多くします。

タンパク質やビタミンは筋肉だけでなく肌や髪の毛にもいい効果があります。筋トレを長くしている男性は肌も綺麗ですし水々しく若い見た目にもなります。見た目が良くなるというのは単純にモテる秘訣です。

・男性として魅力的に見えるようになる

筋トレをすることで高める事が出来る“テストステロン”という男性ホルモンのおかげで性的な魅力を増すことが出来ます。

これは本人に恩恵をもたらすだけでなく男性ホルモンと呼ばれるだけあって女性の本能にも影響します。セクシーで魅力的な男性に見えてくると言う魔法のようなホルモンです。

・程よい距離感を保てる

いつも彼女の事ばかりだったり連絡を返してくれないと怒る男性はモテません。

筋トレをしている男性は一定時間筋トレ時間を必要としますので空いている時間全てを女性に使ったりできないのが現実です。

でもこれがモテる。

お互いの時間を大切にできる男性は快適な距離感を保ってくれますのでその分長く愛され続けます。

筋トレは自分自身の為でなくモテる為にもなるというお得な行動です。

是非ご参考下さいませ。