毎日家事育児お疲れ様です☆彡
我が家の小4息子は、昔からぽっちゃりで、今も成長曲線ではやや太っているくらいです。
旦那さんも身体が大きく太り気味、旦那さんのお母さんも肥満体形、そして今は痩せている私も昔は体格が良かったので、息子の体形も完全に遺伝要素が大きいと思っています(;'∀')
とはいえ、健康面も心配だし、これ以上太らないように、定期的に朝体重を計るようにしていました。
体重を計ると私がその日のおやつや食事を気をつけることが出来るので、計ってもらって報告してもらっていたのですが、なんと今朝正確に計れていないことが発覚しました💦笑
どこかに手を置いて計っていたみたいで、いつもより2キロ近く多かったのです😢笑
以前一度手をもたれないことも注意していたので、私も嘘でしょ？という感じでついつい息子に口煩く注意してしまいました💦
そんな一件があったのですが、このことから私の中に思考の偏りがあることが分かります💦
別に今健康なわけだし息子本人は気にしていないのだから、多少太っていても問題はないわけです。実際旦那さんも太り気味なことを特に気にして生活しているわけでもなさそうです・・笑
私が目の前の息子を通して勝手に問題だと騒いでいるのです💦
そしてそれは、過去の自分自身の傷が反応しているだけなのですよね。
昔体形のことで私が傷ついて、嫌な思いをしてきたので、息子を見ていて過去の悲しい気持ちが疼いているのだと思います💦
それに気づいたら、それは問題ではないし大丈夫なんだよと自分自身を労ってあげること、思考のくせを元に戻してあげます。
目の前の問題は本当に問題なのでしょうか？
目の前の出来事を、自分で大事にして問題にしているだけのこともありませんか？？
自分の過去や、周りの意見や世間一般の常識で、問題にして悩んで、自分を責める道具にしている場合もあるのではないでしょうか。
それに気づいたら、問題は何もないし、自分自身にも問題はないし、自分を責めるのをやめることが出来ると思います。
一つ一つ手動で、自分の考えの偏りに気付き、直してあげると、どんどん生きやすくなっていきます。
私も引き続き頑張ります('ω')ノ
読んでいただきありがとうございました😊
