QR.18 どうやって気持ちに気付かれたのですか？

A　それは、気持ちに気付いている人とコミュニケーションを取り続けたことによって気付けました。

当時、私は完全に気持ちを見失って生きていましたから、気も落ちで生きている人とのコミュニケーションは、全くかみ合いませんでした。（苦笑）

「この人、宇宙人？！」って思っていたほどでしたから、（笑）

それでも、何度も何度もお会いしてコミュニケーションをしているうちに、「ふっ」と気付く瞬間があり、そこからひたすら気持ちに気付き続けるように意識して過ごしているうちに、現在の私となりました。

今では、気持ちを見失うことは一切なく、日々を楽しく幸せに過ごしています。

気持ちに気付く、ポイントは、気持ちに気付いている人と接することです。

かゎら　　

気持ちのまに　心のままに　ありのままに　自分らしく