アロハ☆ハナイノウエです。
日本は多くの地域が梅雨明けして熱中症対策が大事な日々になりましたね。すでに体調を崩しがちな方も多いようですが、皆さんはお元気ですか？
ハナはまだ日本の夏の気候に慣れませんが、平日はヨガ、週末はフラで朝のうちに風を感じて体を動かして熱中症を防いでいます。自然の風や音は感じても直射日光は受けない環境でリラックスするのでぴったり♪
７月のハワイではPrince Lot Hula Festival（プリンスロットフラフェスティバル）というフラのイベントが開催されます。競技でないイベントとしてはハワイ最大規模で、Manaであふれるスピリチュアルパワー満点！
Mana（マナ）とは全員がハッピーになるスピリチュアルパワーのことで、ハワイでは人だけでなく自然の石や衣服、さらには目には見えない言葉にもマナが宿っているManaが宿っていると信じられています。
このManaは心と体の健康にもつながっていて、Manaが多い人は健康的で明るい考え方や人間関係に恵まれ、減ると心身ともに不調になってネガティブになると考えられています。
Manaを増やすお祈りもありますがハワイ語なので、もっと簡単な方法で日本の方も増やす方法は「すべてのものに感謝する」ことです。
日本には「ありがとう」という美しく素晴らしい言葉があります。食べられて当たり前、してもらって当たり前では無くて「おいしかった。ありがとう。」「わざわざどうもありがとう。」の積み重ねがManaを増やします。
何もいいことがなかったり一人暮らしで１日誰にも会わなかったりする日があるかもしれません。
そういう日はぜひ、おやすみの前にご自身におっしゃってください♪
「今日も１日よく頑張ってくれてありがとう！明日もよろしくね♪」
Manaを日本語で表現するのはとても難しいですが、少しでも伝わればうれしいです。
ちなみに、写真のお花はPua melia♪ハワイ語でプルメリアです。
大切な人の幸せを祈るという意味があります♪
