身土不二の梅干しと茶がゆで心も体も運気もデトックスして梅雨へ！

アロハ☆ハナイノウエです。

梅雨の季節の6月になりましたね。梅雨は全国的に気圧が不安定になって湿度も高くなり、心と体も不安定になる方が多い時期。6月中旬の間に日本のほとんどの地域が梅雨に入るそうですが、皆さんは大丈夫ですか？

ハナは先日、奈良で素晴らしい文化財と自然と食に出合ってきました。奈良は初めて訪れた時から、奈良はハワイと少し似ているような感覚があります。うまく表現できませんが、時間の流れと人々の雰囲気です。

いつ訪れても、自然豊かで歴史的建造物が豊富。日常生活を忘れる時間に出合える県のイメージです。どちらもハワイと同じだからかもしれません。どこで、どのような場面で出会う方も、皆様とても穏やかです。

そして、１番似ているように感じるのは、身土不二。私達と暮らしている土地は絶対に切れない強いつながりがあるという考え方ですね。日本ではご存じない方も多いそうですが、ハワイでは根付いています。

今回も奈良では大地で育てられた梅干しを添えて、専用に育てられたほうじ茶を使った茶がゆをいただきました。ハナが奈良でいつも楽しみにしてる大好きな郷土料理です♪

「おかいさん」という地元の呼び方の優しい響きの通り、心にも体にも優しい茶がゆは奈良時代から続く郷土食。今も忙しい時期の農家の方々に欠かせないと聞きました。

自宅でも兵庫県の大地の恵みを毎日いただいて、心も体も、スピリチュアルパワーも整えています。お魚もハナファミリーは淡路島や瀬戸内海の恵みが大好き♪

湿度には今年も慣れませんが、大地にはなくてはならない梅雨と仲よく美味しく、ハナは梅雨も元気です！