花粉症対策

こんにちは

急に暖かくなりましたね。

そして植物は芽吹き始め、花屋さんでは春の花がたくさん

見られますね。

三月の後半は、日差しも暖かくなり、気持ちもワクワクして

幸せな気分になるでしょう。

ただ気になるのが花粉症です。

花粉症の方はこの時期はつらい時期でもありますね。

ご自宅で加湿器などご活用されていましたら

ユーカリの香りがおすすめです。

鼻水などの症状をやわらげてくれるそうです。

我が家でもユーカリの精油があるので

活用しています。

ユーカリの合う香りはローズマリーやオレンジスイート、ラベンダーなど

肌荒れによく、また呼吸が楽になるそうです。

今度試してみますね。