10月16日の風～ココナラ☆瀬織津姫様の桜・雲・宇宙便り第144号

こんばんは。

瀬織津姫様と天織り☆です。

夕方、雨戸を閉めに外に出たら西の空に三日月が見えました。

11日に新月でしたが、今日はすでに三日月となっていました。

飛行機がゴーッと飛んでいく音が聞こえたので、空を見上げました。

いつのまにかあたりはすっかり暗くなっていたので、飛行機を照らすライトだけが夜空に光って見えて素敵でした。

考えてみたら、今日は昼間と夕方の2回も飛行機を見ることができたなと思います。

飛行機を見ると『新たな旅立ち』が思い浮かぶので、何となく得をした気分になり嬉しくなります。

　　　　　　　　　　　　　　　【今週の雲】

　　　　　真ん中より上側に『LOVE』の文字が見えた気がしました。

メッセージは「LOVEが見えたなら、あなたは自愛ができていると思って良いでしょう」でした。

あなたはこの雲の写真を見てLOVE、自愛の気持ちは見えたでしょうか？

このブログでは曜日別にテーマを決めて、神聖さ・自分らしい在り方に戻っていくためのヒントをお伝えしていきます。

金曜日は『敏感な人やHSP、エンパス体質の方の人間関係』についてみていきます。

敏感で繊細な人の人間関係とは

あなたは、自分は敏感で繊細だと感じることはありますか？

またHSP気質や、感情移入しやすいエンパス体質ではないかと感じることもあるでしょうか。

人に敏感な方は相手の気持ちを察しやすい傾向があります。ですが、人に合わせなければと思ったり周りと自分を比べたりすると、苦しくなってしまうこともあります。

人を気遣えるのは素敵なことですが、敏感になりすぎると神経が疲れたり身体が緊張しやすくなったりします。

私も経験があるのでわかるのですが、人間関係に疲れやすかった頃は、神経の疲れがなかなか抜けず身体もリラックスできませんでした。その結果、考えすぎて眠れなくなったこともありました。

HSP体質な人の人間関係では

HSPとは「ハイリー・センシティブ・パーソン」の略で、刺激に敏感な気質を持つ人を指します。

例えば人の気持ちを受け取りやすかったり、光や音などの刺激に敏感だったりする方もいます。またエネルギーに敏感で、周囲の影響を受けやすいと感じる方もいるでしょう。

スピリチュアルな視点では、霊的な感覚や直感、クリエイティブな才能などを持つ方もいるように感じます。

その一方で神経が疲れやすく、人間関係で消耗してしまうこともあります。リラックスできない状態が続いたり眠りが浅くなったり、人の雰囲気や気持ちを敏感に感じ取ってしまうこともあるでしょう。

敏感さが強いと、周囲の環境や人の感情、言葉などから刺激を受けやすくなることがあります。

エンパス体質な人の人間関係では

エンパス体質の方はある意味、HSP体質と似ている点もありますが、どちらかというと人や動物などに感情移入しやすく、共感する力が強い傾向があるといわれています。

HSPの方のようにさまざまな刺激に敏感というわけではなくても、人の気持ちに共感しやすい分、心身が疲れたり感情面で影響を受けやすくなる場合もあるでしょう。

また周囲と協調することは得意であっても、人間関係のトラブルを避けようとして自分の意見を言いづらかったり、相手に合わせすぎて損をしてしまったと感じたりする方もいるかもしれません。

境界線を意識すると良いとはいうけれど

人と自分の境界線があいまいになると、相手と自分のエネルギーの区別がつきにくくなることがあります。

スピリチュアルな視点では人にはそれぞれオーラがありますが、エネルギー体が身体を包んでいると考えられています。

オーラは目に見えにくいものですが、考えや感情が雰囲気として表れることもあります。また、敏感な方ほど、目に見えないエネルギーを感じ取りやすいといわれています。

霊的・スピリチュアルな学びを深める中で、自分の感覚が鋭くなったと感じる方もいるでしょう。

そのためには自分を守り、外からの刺激や影響に振り回されないように、セルフケアや境界線を意識したり、防御のワークやヒーリングを取り入れたりする方もいます。

ちなみに最近の私の施術方法では潜在意識にアクセスしていき、浄化をしたり解放していく方法でヒーリング施術を行っています。施術を受けていただいた方からは「だいぶ楽になってきた」という感想が増えてきています。

私も身体に症状が出やすかったので若い頃は本当に悩みました。その後、ヒーリングワークを学び続け、今ではようやく自愛ができるようになりました。

人に迷惑をかけるのは悪いと感じたら？

人は誰もが人間関係の中で生きています。

周りの人や友人、家族、先生などに迷惑をかけてしまうのではないか？と考えすぎずに、ときには協力してもらったり、助けてもらったりしてもいいと思うのです。

もちろんどこまで人を信頼できるのか、心の境界線をどう保つのか、簡単には答えが出ないこともあるでしょう。周りの意見が気になることもあると思います。

そのためにもこれからは自分自身の心に目を向け、自分の気持ちを大切にすることから始めてみませんか。それが自愛につながっていきます。

まずは自分の足元や心の土台を見つめ直すことで、これまで気づかなかったことが、少しずつ見えてくるかもしれません。

　　　　　　　　　　　　　＊必要な方に

瀬織津姫様からのメッセージ

『あなたは人からやさしいと言われることもときにはあるでしょう。

あなたの心に聞いてみて、私はやさしい人と答えてくれているでしょうか』

でした。

この言葉が伝わってきて、私は「あ、人にはやさしくいようと思ってきたけど、自分にはやさしくできていなかったかもしれない」と思いました。

気づいたら、またそこから始めればいいと思いますので、もしあなた自身も自分にやさしくできていなかったなと感じたら、気づいた今から優しくしてあげられるとよいですね。

あなた自身が自愛の心を持って、心と体を大切にしながら、自分に還るために。今後も必要な方がご自身の力を思い出せるように言葉を届けていきます。

本日も一日お疲れさまでした。

瀬織津姫様と天織りでした＊＾＾＊