こんにちは！瀬織津姫様と天織りです。
昨夜から気温が下がり、寒いなと感じる朝を迎えました。
お布団で眠れる幸せを感じます＾＾
【今日の雲】
夕焼けの空を映した雲でしたが、よく見ると分かりますか？
真ん中に羽根のある姿の天使さんかな～と思っていたら、なんとそこがVになり、LOVーEと繋がっているように見えました＾＾
愛は皆に必要というメッセージ・・と受け取りました
～完璧主義もいい、けれどそうでなくてもいい
あなたは完璧主義なタイプだと思いますか？
それとも完璧でなくてもいいんじゃないかなと思うでしょうか？
例えば予定通りに物事がうまくいかなかったり、自分が思った通りには相手に伝わらなかったり、
完璧に物事をこなそうとすると、誰かとの関係性に不具合がでてしまうことも多々あると思うのです
私も元完璧主義者で、ねばねば思考実践者だったので「いつも完璧でないとと思い、自分が我慢することでうまくいくならと」我慢をして自分を抑えて生きてきました
ですが、我慢をするほど完璧にしようとするほどストレスがたまったり、いつも怒りは出てきてまた我慢をして、、、うまくいかなかったなと思います
どうしたら怒らずに済むか？我慢をしないで過ごせるか？が長年の課題でした
～我慢や怒りでつらくなったときは？
完璧主義を続けると、我慢することや怒ることでその場は収められたとしても、自分の中の感情は徐々にたまってきてしまいます
もしあなたがその思いにつらくなってしまったり、完璧主義をやめたくなったり、ネガティブな感情に振り回されたくない、我慢をするのが苦しい、解放したいなと思ったら？
いきなり手放すのではなく、以下の色々なワークもあります
・潜在意識を見つめる
・ヒーリングワークを行うか、専門の方に依頼する
・自分の心を内観で見つめ直すなど
または自分に声掛けをしていきながら、自分の心の声がどう思っているかをノートに書き出していくのもお勧めです
～自分を知る事で新たな気づきがある
普段はあまり自分に向き合う時間がないと自分の内面で、自分が何を感じているのか、わかっていない場合も多いです
誰に言われなくても既に自分は分かっている事だと思いがちですが、実際に自分の声が伝わってきた時に驚くこともあるでしょう
実際自分の内面から本音がでてくると、
「え？こんなこと思っていたんだなあ」
とか
「本当はこれがやりたかったのか…」
という驚きやそこからまた新たな気づきを得ることもあります
自分の本音を目で見て耳で聞いて、声で話した時に感じられた時(心から見たら外側の自分)と、
内面の声を聴いてもらえた!という思い(内面の自分)が繋がった時、一種の感銘のような、感動を味わえた気がして嬉しくなりますよ＾＾
本日の瀬織津姫様からのメッセージですが、今朝はぼーっとしていたら瀬織津姫様から
「完壁でなかったことも必要だったのです。皆そこから始まっているのだから」という言葉が降りてきました
皆前世で経験したことや記憶をいったんリセットして、地球で誕生をすると言われています
経験をするために地球にやってきたといわれていますので、何事も経験をして学ぶことなんですね
私も瀬織津姫様と共に全力で、必要な方々にサポートをしてまいりたいと思っております。
本日も良い一日となりますように応援しています☆
瀬織津姫様と天織りでした＊＾＾＊
