【有益】他人と比べない方が良い理由
記事コラム
こんにちは。ココナラアドバイザーのひなたんです。
今回は、マインドのお話。
「他人と比較しない方がいい理由」をサクッと解説します。
つい他人と比べてしまいがちな方、ご自分に自信が持てない方は、ぜひ最後までお読みになり参考になさって下さいね。
まず「他人と比較しない方がいい理由」は、人によって得手・不得手が違うからです。
よくありがちなのは、自分が苦手なことと他人が得意なことを比べて「私はダメだなぁ」と落ち込むパターン。
わざわざ他人の得意分野でガチンコ勝負するなんて、なかなかのドMですな。
誰でも、同じことをすれば落ち込むと思いますよ(^^;
たとえば、私はHSPのせいか音や光にめっぽう弱いです。
就寝時は、小さな音でも起きてしまうため耳栓必須ですし、パソコンやスマホのブルーライトに弱いので、夜間モードにして明るさを一番暗く設定しています。
この場合、一般的な方と比べてしまうと「私は神経質だ」とか「目が疲れやすい」とかマイナスの部分ばかりに意識が行ってしまいがちですよね？
でも、ポジティブな見方をすれば「小さい音を聴き取れる」「視力が良い」とも言えます。
実際、宅配便が来る前にはるか遠くのトラックのエンジン音に気付いたり、小さな蚊を正確に退治したりするので、よく家族からは驚かれていました。
それに感性が豊かなので、作曲、デザイン、小説、漫画など、0から何かを生み出したり表現することが得意です。
このように、短所と長所は背中合わせで、見方によってプラスにもマイナスにもなるんです。
もしあなたが、自分にコンプレックスを抱いているとしたら、それは他人の得意分野で勝負し、他人の視点で自分を見ているからです。
自分の人生は、自分のもの。
それに、一生付き合うのも自分です。
他人と比べてダメ出しするのではなく、得意を伸ばし、苦手をカバーしながら、自分となかよく付き合っていけたら良いですね。
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