気持ちのバランスをとるために僕がすること。【深夜の言の葉Cafe】

おかえりなさい。

今日も一日お疲れさまでした。

こんな深夜に、なのですが

執筆作業となると珈琲が欠かせないゆーりです。

新しく始めるビジネス系のポッドキャストの脚本を準備しながら、すこしクールダウンの意味も兼ねて珈琲とこのブログを書いています。

こんな深夜は読む人も少なく、効率は良くないのかもしれませんが、そうした効率を手放すことも、僕がしてきた「良い事」の一つなのかもしれません。

定期的に部屋を断捨離し、同時に脳の中もスッキリさせる。

さまざまなものを手放す。

昨日の記憶も手放す（あれ、なんだっけ？）

自分をシンプルにすることで、大切なものは何だろうとはっきりする。

お気に入りのジャケットのように、

何か、これは絶対に持って居たいもの。

断捨離とは、捨てる事よりも

「何が大切か」を知ることなのかもしれません。

恋人が逝ってしまった後、ひとりの部屋でずっと考えていたこと。

あの時の感情。

苦しみ。

とても思い出したくないけど、そこに立ち返ることで僕は「あなた」への気持ちを知る。

大切にするということ。

深夜のアトリエで、夜の風を感じながら

この一杯の珈琲を飲み干すまで、仕事をしようと思います。

あなたを5センチ、幸せに近づけることが出来る仕事の準備をします。

そうすることで、僕はやすらぎを感じます。