生命を悦ばせる日 いっぱい地球に触れた 新宿御苑で命が喜んだ日

アーシングしよって思って

朝早くから出かけ

10時には新宿御苑に着いた



入口入ってすぐ出迎えしてくれた

大きな大きな木達🌲🌲🌲🌲

清々しくて美しくて

魂の奥底から立ち上がった気持ちが

”豊かだなあ、なんて豊かなんだろう”

だった



木だけじゃない

大木の根に生えたかわいい花にも惹きつけられる

そしてめちゃくちゃ楽しみにしてた

アーシング


裸足になってゆっくり芝生の上に足を置く

おお！ひんやりと気持ちの良い温度感

そして、ふわふわ柔らかい


裸足で歩いているとす～ごい安心感で

抱っこされているかのような

心地になるの

木陰で休んでいる人たちが気持ちよさげ

わたしも芝生に座ってただただ自然を味わった

自然ってこんなに気持ち良かったっけ？

年間パスポート買おうかな

今度は開園と同時に入りたい　なんて思いながら

新宿御苑にすっかりはまっていた

-----

そしていま　夕方

買い物がてらに散歩していると

とんでもなく心地よい風が吹いていて

とろけそうだ💖

今日は地球の豊かさを存分に味わって命が喜ぶ日だった⁂





今日感じた豊かさは、

特別な旅行や高価な買い物ではなく、

木々の緑だったり
裸足の芝生だったり
頬をなでる風だったりした。

不思議なことに、

そういう何気ないものを感じられる時ほど、
私は「生きている豊かさ」を強く感じます。

もし最近、

頑張っているのに満たされない

何をしたいのかわからない

そんな感覚があるなら、

もしかしたら必要なのは
答えを探すことではなく、

自分の感覚に戻ることなのかもしれません🌿

現在、
「止まっていた“本来の自分”が動き出すコーチング」
では、

言葉や感情を通して、
その人の中にある本来の流れを一緒に見つけていく対話を行っています。