私には中身がない

「私、中身がないんです」

お悩み相談の中で

お客様からたびたび出てくる

フレーズの一つ。

言いたくなる気持ちは

よくわかる。

だって、そう思っていたのは

かつての私だからだ。

でも今振り返ると、

中身がないというより

「自分を知ろうとしていなかった」

んだと思う。

私の例でいうと

私はぜんぜん良い人でもないし

ぜんぜん出来る人でもないのに

良い人や出来る人じゃなきゃ

誰からも好かれないと

思い込んでいたから、

人の期待に応えられなさそうな

ダメな自分は見て見ぬフリした。

(他人からは丸見えなのにw)

そして実際

人の期待に応えられる自分なんて

ほぼいないw

結果、

私には何も残っちゃいない

私は何も成し遂げられていない

と、空っぽな自分に絶望するのだ。

悩んでいるお客様は、

私ほど良い人じゃなかったり

色々出来ない人では

ない可能性が高いけれど、

小さい頃に

親の顔色を伺ってきた経験などがあると

自分の思考を止めて

周りに合わせることが当たり前になり、

無意識のうちに

自分の本音を知ることに

ブレーキかけてしまうことがある。

だから

「中身がない」と悩んでいるのなら、

それは

「自分をもっと知りたい」という

サインだと思ってほしい。

“どう思われるか”より

“どう感じるか”に

心を寄せてみれば

あなたの中に詰まっている

「好きなこと」や「大切なもの」が

顔を出してくれるはず。

それは私たちが

唯一無二である証拠であり、

悩んでいること自体

私たちが自分のそれを

見てみたいと思っている証拠なのだ。