勉強の集中力を最大化させるマインド

読書にしろ勉強にしろ、ずっと集中しているとフロー状態みたいになるが内容があんまり入ってこないみたいな状態になるときがある。

そこで真面目な人は内容に集中しないと、と焦り勉強が苦痛になっていき逆に集中力が途切れてしまうのである。

だが、実はこの状態は結構美味しくて内容が３割くらい入ってくればそれでいいや勉強時間だけ稼げればいいやと開き直ればずっと集中出来るのである。

兎に角、勉強の集中に於いても完ぺき主義は良くなくてリラックスしてテキトーにやればいいやくらいの方が逆に身に入ってたりオリジナルの勉強法を編み出したりするものである。

楽して成果を出そうと思ったら如何に完璧主義を卒業するかをまずは考えなくてはならないのだ。勉強と完璧主義は相性最悪だと覚えておこう。

それと習慣化は努力を目に見える形にする事で継続しやすい。勉強時間を必ずストップウォッチなどで計測してメモをとる癖をつけよう。

勉強時間を視覚化する事でそれがやる気につながるのである。

まとめると、勉強時間はフロー状態三割集中している状態で稼ぎつつ時間を毎日メモしてやる気を継続、習慣化。これで良いスパイラルが形成されて成績も伸びやすくなるのである。

努力や苦痛はとにかく工夫しまくる事で極力ロスカットしていき賢くライバルと差をつけよう。

貴方の日々の勉強ライフを心より応援しております！