本当の自分を隠す鎧

あなたは、本当の自分を見せていますか？

「そんなの当たり前に見せてるよ」

そう思った方もいるかもしれません。

でも、本当にそうでしょうか？

・本当は寂しいのに平気なふりをする。

・本当は傷ついているのに笑顔でいる。

・本当は嫌なのに「大丈夫です」と答える。

・本当は助けてほしいのに一人で頑張る。

私たちは気づかないうちに、

本当の自分を隠す鎧を身につけています💦

そして実は、この鎧こそが最も手強い鎧なのです。

なぜなら本人ですら、

鎧を着ていることに気づいていないことが多いから・・・。

子どもの頃、私たちはありのままでした。

嬉しいときは笑い、

悲しいときは泣き、

嫌なものは嫌だと言っていたはず。

でも成長する中で学んでいきます。

「そんなこと言っちゃダメ」

「我慢しなさい」

「空気を読みなさい」

「いい子でいなさい」・・・。

そうして少しずつ、少しずつ、

本当の気持ちよりも、

周りに合わせることを覚えていくのです。

それも社会の中で生きていくには、必要なことでしょう・・・。

でも、それとは別に

もしかしたらあなたの中にも、ただ

・嫌われたくなかった

・否定されたくなかった

・見捨てられたくなかった

そんな気持ちがあったのかもしれません。

だから本当の自分を隠した・・・。

それは弱さではありません。

その時のあなたが、

自分を守るために選んだ方法だったんだよね。☝️

けれど、その鎧を着続けていると

いつしか苦しくなります。💦

周りから愛されても満たされない・・・。

認められても嬉しくない・・・。

なぜなら愛されているのは、

作った自分・・・。

頑張っている自分。

いい人の自分。

だからです。

本当の私は、まだ隠したままだから・・・。

それを自分は知っているから苦しくなっちゃう・・・

そしてある日、心がこう叫び始めます。

「もう疲れた！」

「本当の私で生きたい！」

「もう演じたくない！」

その声は、

あなたの魂からのサインかもしれません。

鎧を脱ぐことは怖いことです。

本音を言えば嫌われるかもしれない・・・。

弱さを見せれば傷つくかもしれない・・・。

でも考えてみて？

本当の自分を隠したまま得た愛は、

本当に欲しかった愛でしょうか？

あなたが本当に求めているのは、

頑張るあなたが愛されることではなく、

ありのままのあなたが愛されること。

ではないでしょうか？

鎧の下には、

弱いあなたがいるのではありません。

鎧の下には

笑うあなた。

泣くあなた。

怒るあなた。

喜ぶあなた・・・。

そして、本来のあなたがいます。✨

もし鎧が苦しいのなら、

もし本当の自分で生きたいと思うのなら、

ひとつだけ知っておいてほしいことがあります。

それは・・・

あなたが鎧を着たのには理由があるということ。☝️

人は理由もなく鎧を着たりしません。

弱かったからでも、

ダメだったからでもありません。

その鎧は、

かつてのあなたが自分を守るために必要だったもの。

傷つかないために。

愛されるために。

生き抜くために。

あなたは無意識のうちに鎧を身につけてきたのです。

では私たちは、

なぜ鎧を着ることになったのでしょうか？🤔

そして、

その鎧の下にはいったい何が隠されているのでしょうか？🤔

次回は、

「どうして私たちは鎧を着るのか」

についてお話ししていきますね。