明日6月21日は夏至ですね！
1年の中で最も光の時間が長くなる特別な節目です。
この時期は「新しいものを手に入れる」というよりも、光をさらに通しやすくするために、自分自身の透明度を高めていくタイミングだと感じています。
何を選ぶのか。
誰と過ごすのか。
どんな情報に触れるのか。
どんな言葉を自分自身にかけるのか。
外側の華やかさや一時的な刺激ではなく、本当に心が静かに、素朴に、素直に反応するものへ意識を向けてみる。
そんな時期かもしれません。
私は最近、興味本位でAIを使った瞑想音楽づくりを始めてみました。
普段はココナラで鑑定を行っていますが、それとは別にクンダリーニヨガ講師としても活動しています。
きっかけはそのセッションで使える音楽を自分でも作れないだろうかと思ったことでした。
本来の自分とつながること。
余計なノイズを手放すこと。
そんなことを意識しながら、作ってみています。
私は占いの仕事を20年ほど続けていますが、そのほとんどがオンラインセッションだったこともあり、実はこれまで自由に世界中を旅してきました。
次男が生まれてからは沖縄に落ち着いていますが、それまでは長男と一緒にさまざまな国を年単位で転々とするような生活を送っていました。
ヨーロッパ、中国、オーストラリア、アメリカ、東南アジア
そんな旅の中で出会った風景や感覚、言葉にならない記憶を思い返しながらも表現してみたいと思っています。
YouTubeで少しずつ公開していますので、もしよかったら聴いてみてください！
今後は瞑想音楽だけでなく、誘導瞑想や睡眠導入のための音源なども少しずつ増やしていく予定です。
必要な方の静かな時間や、自分自身とつながるための時間に寄り添えるものを届けていけたらと思っています。
夏至の光が満ちるこの時期。
ぜひ「何を足すか」ではなく「何を手放したらもっと軽やかになれるか」に意識を向けながら過ごしてみてくださいね。
本質的なものは、いつも静かな場所から自然と語りかけてきます。
