心をデトックスさせるには？

こんにちは(*^-^*)

HSP相談室のあみです♡

最近、泣いていますか？

わたしたちは、

大人として日常を過ごしていると

感情を後回しにしがちになります

感情を上手く扱う技術は色々ありますが

簡単に誰でも出来る方法が１つあります

それは、泣くこと

たまには、泣いて心を

デトックスさせることは

心の柔軟性を保つために

とても重要な時間です

例えば、感動する映画を観たり

スポーツの感動場面を

見返してみるのはいかがでしょうか

涙活なんて言葉もあるそうですよ

あなたの心のみずみずしさを

振返ってみて下さいね

潜在意識ヒーリングで

無意識の涙を流されるお客様もおられます。

よろしければ、

ご活用下さいませ(*^-^*)