執着が止められなくて苦しい!そんなときは…

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コラム
こんにちは(*^-^*)    
HSP相談室のあみです!   

いつも素敵なクライアント様に      
お申込みやお問い合わせを頂戴し、      
とても素晴らしいお時間を      
過ごさせていただき、ありがとうございます 

日々、クライアント様に 
セッションをさせていただいていると 
執着に苦しんでいる人が多いなあ… 
と、感じます 

自分で自分を苦しめて、 
執着のループから 
抜けられなくなっていることが 
とっても多いんです 

執着には、悔しさや悲しみ、 
怒り、辛さ… 
色んなものがくっついています 

そんな時は、 
その悩みや感情を手放してみる♪ 

のが、おススメです 

手放せないから苦しいのに! 
って思いますよね 

手放す、って何も永遠に 
手放さなくても良いんですよ(*^-^*) 

永遠に手放すと思うから、 
葛藤が生じたり、 
覚悟がいるように思っちゃうんです 

いったん、脇に置いてみるだけ 
試しに、手放してみるだけ 

あくまでも、軽やかに! 

それで、しばらく過ごしてみるんです 

執着を脇に置いたとき、 
どんなに自分が軽くなるかを 
分かってしまえば、 
戻りにくくなります 

わざわざ、自分を辛い感情に 
陥らせる相手や状況に 
捉われるなんてナンセンスだと 
自分で氣づければOKなんです 

今の自分のキモチは 
自分で選べます 

いつしか、周囲の状況は 
関係なくなってきます 

あなたを苦しめている 
その状況は、 
あなたが自分の幸せを整える為の 
レッスンに過ぎません 

日々を苦しみに使うのではなく、 
自分らしい幸せを 
積み重ねていって下さいね 

また、もしよろしければ、 
セッションでご相談下さいね 

日時はご調整可能です      
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