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ココナラブログ
心とからたのリセット・瞑想をしてみよう
記事
占い
あなたの魂の通訳♡霊能師 姫神
2022/01/15 16:51
こんにちは
お元気でしょうか?
ヨガは瞑想もやりますね。
そもそも何のために瞑想するのか。
身体に意識を向けての瞑想についてですが、
生まれてから今に至るまで、身体が呼吸する事、心臓が動く、血液が流れる、指をうごかす・・。
当たり前にやってきた事、それを意識した事って、今まで殿くらいの時間でしょうか。
そして、当たり前の行為に感謝した回数は????
当たり前が、出来る事、些細な幸せを、たくさん感じてくれると
身体はとても喜ぶと思うますよ。
どんなときでもいいです。
通勤中、仕事中、ふと目を閉じて身体の呼吸・指先、足先、心臓、どこでもいいです。感じてみてください。
あなたに今日も、無上の幸福が沢山降り注ぎますように
yukaly
誘導瞑想・ヨガニードラで心身のリフレッシュします
不安解消!! 霊能師があなたの前世を霊視します
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あなたの魂の通訳♡霊能師 姫神
スピリチュアル霊能者・占い師 / 40代後半 / 女性
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