双極性障害とどう生きる？③ー支援機関に頼ろうー

書き溜めでいきてます、かえるです。

皆さんは退院した後どうしていますか？

なかなか機能も回復しないし、外へ出る元気もないし…

私はいつも引きこもりになっていました。

しかし、それでは予後が良くないということで。

おすすめは支援機関（福祉や医療）に頼ることです。

私の独断と偏見によってまとめてみましたので、参考になれば幸いです。