【浄化】花風呂の作り方 フラワーバス 邪気払い 厄払い

みなさん、こんにちは。

時雨です。

本日は心身の浄化に効果的な花風呂（フラワーバス）の作り方をご紹介します。花風呂はその名の通り、生花を入れたお風呂に入浴する方法です。

【花風呂の作り方】

①お好みの生花を切るか、手でちぎります。

※生花はバラ、菊など香りがついているものがおすすめです。

※生花を入れる際は葉っぱもあわせて入れるといいです

②浴槽に水とお好みの生花を入れます。

※前日から生花を浴槽の水につけておき、当日に沸かすのも良いですね。

③お好みで塩、日本酒を入れてかき混ぜてください。

※塩を入れる場合は浴槽の痛みに注意してください。

【入浴方法】

湯に浸かり首から下をしっかりと温めます。花風呂は休憩をはさみながら長めの入浴を楽しむとより効果的です。リラックスしながら入浴するのがベストなので、電気を消して入浴するもよし、好きな音楽を聴きながら入浴するのも良いです。厄払いの効果もあるので、心身が不調の時はもちろん、ツキに恵まれない時に入浴するのもおすすめです。

動画で詳しくお話しています。

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