同僚が評価された日、胸がざわつく自分が嫌になる

こんにちは。丸山修平です。

同じチームの同僚が、会議で褒められた。

「よかったね」と声をかけながら、心の中では別の気持ちが動いている。

素直に喜べない。

そんな自分に気づいて、帰り道に自己嫌悪になる。

そんなことはありませんか。

胸がざわつくのは、性格が悪いからではありません。

自分も頑張っているのに、という気持ちがあるからです。

そのざわつきには、自分が本当は欲しかったものが隠れていることがあります。

今日は、そのざわつきを、言葉に置き換えてみてください。

紙に「私は、あの人のどこが羨ましかったのだろう」と書きます。

評価されたことなのか。

感謝の言葉をもらえたことなのか。

成長しているように見えることなのか。

どれか一つが見えてくると、それが今の自分の欲しいものです。

欲しいものが分かれば、嫉妬のような気持ちも、自分が次に何を大切にしたいかを教えてくれる合図に変わります。

同僚に気持ちをぶつける必要はありません。

自分の中でだけ、確かめておけば十分です。

職場の距離感については、こちらの記事でも触れています。

リモートワークになって、職場の人との距離感がつかめなくなっていませんか

特定の同僚や上司との関係が気になり、気持ちの整理がつかない方へ。

今の関係や困っていることを伺い、霊感霊視で相手の本音や関係の流れを読み解き、今後の関わり方を考えるヒントをテキストでお伝えします。

▶︎ 職場のあの人との関係を霊視で読み解きます

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