妊活の記録をつけるたび、気持ちが揺れる人へ

こんにちは。丸山修平です。

毎月の記録をつけるたびに、気持ちが揺れる。

数字や日付を見て、「今月こそ」と期待する。

予定の日が過ぎると、静かに肩を落とす。

その繰り返しが、記録をつけること自体を重く感じさせる。

そんな方もいます。

記録は、本来は自分たちの状況を知るためのものです。

ただ、毎月結果が出るたびに、記録帳が「結果を突きつけるもの」に変わってしまうことがあります。

そう感じるのは、あなたが弱いからではありません。

期待を込めてつけている記録だからこそ、気持ちが揺れるのです。

そこで、今月は一つだけ足してみてください。

記録の隣に、「今日の自分の気持ち」を一行書きます。

「少し疲れた」「今日は穏やか」「何も考えたくない」。

どんな言葉でも構いません。

数字とは別に、気持ちの記録を残すためです。

後から見返したとき、数字だけでは見えなかった自分の頑張りや、休みたかった日に気づくことができます。

妊活中の複雑な気持ちについては、こちらの記事でも触れています。

病院の待合室で、周りの妊婦さんを見るたびに複雑な気持ちになりませんか

子宝について、一人で考え続けて疲れている方へ。

今のお気持ちやご状況を文章でお聞かせいただき、霊感霊視で子宝に関する流れと、今できることを読み解くテキスト鑑定です。

結果を約束するものではなく、これからの過ごし方を考えるヒントとしてご覧ください。

▶︎ 子宝｜赤ちゃんを迎える時期を霊視で読み解きます

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