不満はないのに、この仕事でいいのか迷う夜

こんばんは。丸山修平です。

仕事に大きな不満があるわけではない。

人間関係も、お給料も、続けられないほどではない。

それなのに、ふとした瞬間に「この仕事を、このまま続けていていいのだろうか」と考えてしまう。

そんな夜はありませんか。

周りに話すと、「贅沢な悩みだよ」「安定しているならいいじゃない」と言われることがあります。

自分でも、そうなのかもしれないと思う。

だから余計に、この気持ちを口に出せなくなります。

不満がないのに湧いてくるこの感覚は、今の仕事を否定する気持ちとは限りません。

毎日が回っているからこそ、自分の気持ちを見つめる余裕が生まれて、小さな違和感に気づけた。

そういう場合もあります。

ここで、少し分けて考えてみたいことがあります。

「このままでいいのか」という問いには、いくつかの気持ちが混ざっていることがあります。

同じ毎日が続くことへの退屈さ。

成長している実感が持てないこと。

他の人の歩みと比べてしまう気持ち。

本当にやりたいことが別にあるのでは、という予感。

同じ言葉でも、中身が違えば、向き合い方も変わります。

退屈さなら、仕事の中で任される範囲を広げる方法があります。

比べてしまう気持ちなら、相手より、自分の手元にあるものに目を向けることが助けになります。

やりたいことが別にある予感なら、辞めるかどうかを決める前に、まず「それが何か」を知るところから始められます。

今夜、一つだけやってみてください。

「この仕事で続けたいこと」と「そろそろ変えたいこと」を、それぞれ一つずつ書き出します。

どちらも、小さなことで構いません。

続けたいのは同僚との何気ない会話、変えたいのは毎週同じ報告の作業。

それくらいで十分です。

二つを並べてみると、全部を変えたいわけではなかったと気づく方もいます。

仕事を続けるか変えるかを、今夜決める必要はありません。

白黒をつける前に、中身を分けるだけでも、気持ちは少し整理されます。

もし書き出してみて、「何を変えたいのか自分でも分からない」「この先どちらへ進めばいいのか見えない」と感じたら。

その問いを、一人で抱えたまま考え続けなくてもよいのです。

仕事への気持ちの揺れについては、こちらの記事でも触れています。

仕事の朝に涙が出る。心が出しているサイン

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