【向き合う力、受け入れる力✨】

モノゴトをハッキリさせなきゃ。。

どういう意図かわからないけど確認しなくちゃ。。

本当はどう思ってるか探らなきゃ。。

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時にはケンカしながら。。

やり合ってますか？

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向き合ってますか？✨

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たとえ相手がどういう価値観だとしても

認める

理解する

相手の感情に思いを馳せる。。

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その上でも、

自分の価値観を大切にして

自分の作業に集中する

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受け入れてますか？✨

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「ワタシはこんなに向き合ってるのに！」

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「自分はこんなに受け入れてるのに！」

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あのね。。

どっちも、大切だよ！✨

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向き合ってないのに、勝手な憶測を受け入れたり。。

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受け入れないのに、向き合って要求ばかり通したり。。

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どっちかしか機能していない時は、

想いの一方通行が発生。。

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向き合ってから✨

受け入れる✨

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これは必ずワンセット！✨

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初めは勇気が要るかも知れない。。

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めちゃくちゃ、

めちゃくちゃ、

勇気が要るかも知れない。。

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でもね、大丈夫！

トレーニングによって習得できる能力だよ✨

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ちょっとだけ、チャレンジ！✨

怖かったら、逃げても、辞めてもイイ！

またやり直せば良いからね！✨

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試す価値があるから、

人生が変わる瞬間が待ってるから✨

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まだ、共に居よう✨

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呼吸しよう✨

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✨(*☻-☻*)b✨

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