科学的なエビデンスと自身の経験に基づいてお話します
普段は精神科およびEAPなどで主に社会人を対象としたメンタルヘルスのご相談やカウンセリングを行っています。クライアントさんのご相談を臨床心理学的な根拠のある立場でカウンセリングを行っています。
カウンセリングは8年以上取り組んでおり、世界的に主流となっている認知行動療法やマインドフルネスをベースとした心理療法です。これまで約700人の患者さんを見てきました。サポートしたケースはうつ病、発達障害、不安障害、パニック、休職復職支援、リワークなどなど。
大手メーカーに営業として務めていたので自身の社会人経験を活かした対応が得意です。英語でも対応可能です。
気になることがありましたら、ダイレクトメッセージでもお気軽に質問して下さい