網野 雄太

１０分でトラウマ解消！人の悩みの大半はトラウマから発生しています！

心理セラピストとして活動しています。 私は悩みをたくさん抱えており、それが原因で潜伏タイプのうつ病になりました。 うつが表に出て働けず、強い自死観念に加えて、とにかく物理的に動くことができず、行動できない。 あまりに辛さから暴飲暴食や嘔吐を繰り返して気分をごまかしたりと、とにかく自分にとってマイナスな行動を行い続ける。 そんな時期を7年ほど経験しました。 そんな時、心理セラピーと出会いました。 今までのどの治療よりも効果が出て、復活のきっかけとなったのです。 そして、今度は心理セラピーを学び、今度は人を救う側になると決意しました。 人生を少しでも前向きにしたいというお気持ち、強く理解できます。 でも、お金を払う勇気が出ず、万が一高圧的な相手だったら怖い。 共感してほしいのにそうじゃなかったら・・・そんな気持ちはよくわかります。 変わりたいと本気で思っても次の日には消えてしまう。 衝動的に行動してもすぐに怖気づいてしまう。 そして、最後には「自分は本当にダメだ」「死にたい」と思ってしまう。 そんなあなたの手助けをさせてください。 私の場合は、悩みの原因はトラウマに存在すると考えております。 例えば、「上司が怖い」→「高圧的な人間との関わり」というような構図があります。これらはさらに奥深くに原因があります。 それを探り出し、それに「気づき」を得ていただきます。 すると具体的な対処が可能になっていくのです。 私が出品しているサービスは、それらを最大限効率化したカウンセリングとセラピーワークです。 そして、メインとなるトラウマ解消ワークは『１０分～１５分ほどで完了』します。 ただ、そのためには自分と向き合うカウンセリングが必要となります。 そのカウンセリングの時、すべてを吐き出しましょう。 私もたくさん辛い思いをし、現在でも辛い経験をたくさん思い出せます。 そして、その瞬間、周りに求めていたモノも分かります。 なので、勇気が出たとき、少しだけ私にお時間をください。 よろしくお願いします。