きき看護師×保健師×3児の母

はじめまして＾＾ プロフィールをご覧いただきありがとうございます。 私はこれまで、看護師・保健師としてさまざまな方の心と身体に寄り添ってきました。 看護師として臨床経験を積んだ後、某大手電力会社にて保健師として勤務し、多くの従業員の健康相談やメンタルケアに携わってきました。 その中で1番は感じたことが「心の健康は体の健康に直結している」ということです。 仕事の悩み、人間関係、時には恋愛、夫婦関係、家庭のこと。 今の世の中はたくさんの制限の中でたくさんの悩みや苦しみで溢れています。 「こんなことで悩む自分がおかしいのかな」 「誰かに話したいけど、身近な人には言えない」 「アドバイスがほしいわけじゃない。ただ誰かに聞いてほしい」 そんな気持ちを抱えながら、一人で頑張っている方は本当にたくさんいます。 今までたくさんの方とお話をしてきて、 同じ「仕事がしんどい」という悩みでも、その背景には人間関係のストレスがあったり、家庭での悩みがあったり、自分でも気づかないほど心が疲れていたりします。 だからこそ私は、「正しい答えを教えること」よりも、まずあなたの気持ちを大切にしてお話を聞きたいと思っています。 「こんな話をしてもいいのかな？」 もちろん大丈夫です＾＾ まとまっていない話でも、泣いてしまっても、愚痴だけでも大丈夫。 嬉しかったことを誰かに聞いてほしい時。 なんとなく寂しい時。 誰にも言えない秘密を抱えている時。 ただ声を聞きたくなった時。 そんな時にも、気軽に電話してください 電話を切った後に、「話してよかった」「少し気持ちが軽くなった」と思ってもらえるような存在になれたら嬉しいです･:*+. 私はあなたを否定したり、「こうするべき」と一方的に決めつけたりしません。 あなたの気持ちを大切にしながら、一緒に考えたり、時にはただ隣にいるような気持ちでお話を聞きます。 普段は頑張っている人ほど、誰かに頼ることが苦手だったりします。 「こんなことで電話していいのかな」 そう思っているあなたこそ、ぜひ一度お話ししませんか？ 誰かに話すだけで、心が少し軽くなったりします。 一人で抱え込まなくて大丈夫。 まずは気軽に、お話ししましょう＾＾ 最後になりましたが少し自己紹介させてください。 小学校5年、3年、2歳の30代3児の母です＾＾ 関西に住んでます。 現在パートで看護師をしながら育児に家事に奮闘中です！ 昔から周りの意見や目線が気になるタイプですが、周りに「悩みはなさそう」と言われるけど実は小さいことでもめちゃくちゃ気になって悩むタイプです＾＾ 家族だから言えない、友達だからこそ言えない。 信用していないわけじゃないし、大好きだからこそ 心配かけたくないから言えない。 この苦しみの中にいるなら是非【他人】を頼ってみませんか？