藤村 りん

心の病を経験したからこそ、聞かせてほしいんです。

「誰かに話したい。でも、誰に話せばいいんだろう」 私自身がうつや強迫性障害でつらかった時に欲しかった場所。 ただ聞いてほしい、そんな気持ちを大事に、 ふらっと立ち寄れる隠れ家を作りました。 はじめまして、藤村りんです* 「りんちゃん」と呼んでいただけるとうれしいです♪ 普段はブログの執筆やライターとして活動しています。 約5年間、バーなどのお酒の席で、たくさんのお客様とお話をさせていただきました。 仕事のこと、恋愛のこと、家族のこと。 誰にも言えない悩みや、モヤモヤした気持ち。 ただただ聞いてほしいグチ。 推しが素敵！自慢したい！・・・ ありがたいことに、 「りんちゃんには、なんでか話しちゃう」 「話を否定されないから安心して話せる」 「今日はりんちゃんにこの話を聞いてほしくて来たんだ」 と、言っていただくことが多かった私。 でも、私には特別なスキルがあるわけでも、 会話が上手なワケでもありません（笑） ただ、静かにお話を聞かせていただき、 一緒に笑って、泣いて、怒って、心配して。 私自身、ブラック企業で働いた経験があり、 心が限界になってしまったことがあります。 うつ・強迫性障害の診断を受けたとき、 1番つらかったのは 「どうしてこんなに苦しいんだろう」 「誰かに聞いてほしい」 「でも、こんなこと話してもいいのかな」 こんな葛藤でした。 だからこそ、そんなつらかった時にほしかった場所、 「ただ、聞いてもらえる相手」 をつくりたい。 そして、つらい気持ちを抱える心を大事にしてほしい。 当時の私に教えたい場所、それがこの隠れ家です。 *゜__________________. ・とにかくグチを吐き出したい ・誰かに「頑張ったね」と言ってほしい ・自分の気持ちを否定されたくない ・不安でたまらない ・頭の中がぐちゃぐちゃしている ・誰にも言えないことを聞いてほしい ・誰かと話して気持ちを整理したい ・今日はなんとなく寂しい ・特に悩みはないけど、誰かと雑談したい ・自分の考えについて意見がほしい ・とにかく褒められたい！ どんな内容でも大丈夫です。 「今日はこんなことがあったんだ～」 と、日記を書くような感覚でお話しするのも大歓迎♪ ここでは、無理に前向きにならなくても大丈夫。 今のあなたの気持ちを、 そのまま持ってきてください。 誰も知らない隠れ家で、 誰にも邪魔されずに話すような時間を。 あなたのお話を、そっと受け止めます。 そして通話を終えたあと、 あなたがほんの少しでも笑えていますように。 「なんか違うな～」と思ったら、 すぐに切っていただいてもOKです！ まずはお試しから、気軽に遊びに来てくださいね♪ *゜__________________.