詩月（しすい）

〜生きづらさや悩みを抱えたあなたへ〜　　　　　あなたの「小さな月明かり」のような存在になれますように

【強迫性障害×拗らせ女子】 家庭環境や小中高での経験から「ありのままの自分では愛されない」「頑張らないと愛されない」「私には価値がない」と思い、小学生高学年頃から強迫性障害とも付き合ってきました。 恋愛も仕事も人間関係も、とにかく考えすぎて、人の顔色を伺い、自分を責め、変な方向に頑張りすぎて、うまくいかなくなって…。 「私の価値とはなんだろう」と悩み、一日中泣いた時期もありました。 「もう、こんな自分で生きるのは嫌だ。変わりたい。」 そう思い、2年程前からカウンセリングを受け、自分に合う医療機関を探し、心理学や色々な言葉に触れながら、自分自身と向き合うようになりました。 でも以前のように、 「こんな自分じゃダメだ」と自分を否定し続けるのではなく、 「これも私なんだ」 「私には私の魅力がある」 「このままの自分でもいいのかもしれない」 そう思える瞬間が、少しずつ増えてきました。 私にとって「変わる」とは、 何でも上手にできる完璧な自分になることではありません。 どんな自分も受け止め、自分の心に寄り添うこと。 本当にしたいことを見つけること。 怖くても小さな一歩を踏み出すこと。 そして何より、 自分自身が、自分の一番の味方になること。 今も完璧ではありません。 気持ちが揺れることも、立ち止まることがあります。 だから今度は、私が誰かにとっての「月明かり」のような存在になれたらと思い、このサービスを始めました。 こんな方におすすめです♪ ・とにかく話を聞いてほしい、スッキリしたい ・頭の中がいっぱいで落ち着きたい、人には言いづらいことを聞いてほしい ・気持ちや状況を整理してほしい、アドバイスやヒントがほしい ・カウンセリングの予約日までが長く「今すぐ誰かに話したい」 真面目な相談はもちろん、 ・「今日は誰かと話したい！」という気分 ・恋愛や人間関係を友達感覚で話したい ・好きなことを誰かと語り合いたい！ ・ちょっぴり恥ずかしいですが下ネタもOK！そんな雑談も♪（女性限定／性欲処理目的は一切お受けしません。） 「これからどうしたらいいんだろう？」と思ったら、一緒に考えていきましょう。 気持ちを否定したり「こうするべき」と決めつけず、あなた自身がどうしたいのかを一緒に探していけたらと思っています。 ゲーム実況しているTOP4が大好きです。「私も好きなのに、語れる人がいない！」という方もぜひお話ししましょう♪ あなたの悩みを私が完全に解決することはできないかもしれません。 でも、話すことで心が軽くなったり、気づかなかった気持ちに気づけたり、頭の中が整理されたり。そんな時間を一緒に作れたら嬉しいです。 あなた自身が幸せに近づくための「小さなヒント」を、一緒に見つけられたらと思っています。 ※私は医師・心理士・公認心理師などの医療・心理の専門資格を持つ専門家ではありません。専門的な判断が必要なご相談は対応できません。