北浜律子　あなたのサポーター

離婚•子育て•姑問題、全部くぐり抜けてきたおばちゃんがゆっくり聞かせてもらいます。

こんにちは。 心がざわざわしたり、誰かに話したいけど話せない...そんなとき、ここに来てください。 体の調子がいいときって、心も元気ですよね。でも不安を感じたり、イライラしたとき、それは心が「疲れた。助けて。」って叫んでいるサインだと思うんです。体と同じように、心も労わってあげないと悲鳴をあげてしまう。だからこそ、誰かと繋がったり、言葉にすることが心のメンテナンスになるんです。 私自身、元夫や義両親との関係でとても苦しい時期がありました。うまく言葉にできなくて、誰にも言えなくて、一人で抱えていた日々がありました。そんなとき、誰かに話すことで心の中を整理しながら、一歩ずつ前に進んでこられました。自分の気持ちを素直に話していくうちに、ずっと引っかかっていた思いがすーっと消えていくんだって、身をもって感じてきました。 だから分かります。 話すだけで、心がふっと軽くなることを。 うまくまとまらなくていい。結論が出なくてもいい。 ただ、誰かに聴いてもらうだけで楽になれることを。 あなたの気持ち、否定しません。 秘密は守ります。 あなたのペースで、ゆっくり話してください。 ただそばにいて、あなたの味方でいたいんです。 つらい。しんどい。寂しい。悲しい。悔しい。そして、嬉しい。楽しいも。 どんな気持ちも、ここでは素直に話してください。 自分の気持ちを素直に言える場所って、誰にでも必要だと思います。 人それぞれ悩みの解消方法は違うけれど、誰かに話をするのって本当に素敵な解決方法だと思うんです。モヤモヤを一人で抱え込まずに、まずここで話してみませんか？ 私にできること * つらい経験への共感と理解 * あなたのペースに合わせた、心からの寄り添い * 安心できる傾聴 * 気軽な雑談から真剣な相談までどんなお悩みでも大丈夫 * 人間関係（家族・夫婦・親・友人・ママ友・職場など） * 失恋、恋愛相談 * 職場の悩み、パワハラなど * 家族の介護の悩み * 他、どんな些細なことでもOK 一人で抱え込まずに、まずはご連絡ください。 * あなたのお悩みに、そっと寄り添います 　わたしはというと ・50代／シングルマザー ・子育て経験 2人（長男、長女） ・姑・舅問題、がっつり経験済み ・夫婦関係・仕事・お金の悩みもリアルに知っていま 　す