あおぞらから

元園長→どん底→再スタート。あなたの一歩を応援します

プロフィールをご覧いただきありがとうございます。 以前は園長として働いていました。責任のある立場で、毎日忙しく充実しているように見えていたと思います。 ですが実際は、心も体も限界の状態でした。 周りに迷惑をかけてはいけない、自分が頑張らなきゃいけない——そう思い続けるうちに、気づけば自分の気持ちがわからなくなっていました。 そして最終的に、園長という仕事を手放す決断をしました。 退職後は、これまで張りつめていたものが一気に崩れ、生活も気持ちも不安定に。 「これからどうしたらいいんだろう」「自分には何が残っているんだろう」と、先の見えない不安の中にいました。 そんな中で出会ったのが、筋トレと「自分を整える時間」でした。 最初は小さなことからでしたが、体を動かすこと、少しずつ生活を整えていくことで、少しずつ気持ちも前向きに変わっていきました。 今では、医療現場で働きながら、自分自身と向き合う時間を大切にしています。 決して特別なことをしているわけではありません。 でも、一度どん底を経験したからこそ、人の気持ちに深く寄り添えるようになったと感じています。 ・誰にも言えない悩みを抱えている方 ・なんとなく気持ちがモヤモヤしている方 ・ただ話を聞いてほしい方 そんな方のお話を、しっかりと受け止めます。 無理に前向きな言葉をかけたり、「こうした方がいい」と押しつけることはしません。 あなたの気持ちをそのまま大切にしながら、お話を聞かせていただきます。 「こんなこと話していいのかな？」と思う内容でも大丈夫です。 どんな小さなことでも、あなたにとって大切な気持ちだと思っています。 ひとりで抱え込まず、少しだけ頼ってみませんか。 あなたのペースで、あなたの言葉で大丈夫です。 安心してお話しください。