えりみん　食と睡眠アドバイザー

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えりみん　食と睡眠アドバイザー

食と睡眠アドバイザー
40代前半女性

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前に進みたいのに、心と体がついてこない人へ

人の目が気になりすぎて、過食症・不眠症・うつ病を経験食と睡眠を整えるセルフケアで薬や病院に頼らずうつ病回復 ⭐️3食しっかり食べて−４kg ⭐️肌質・髪質・腸内フローラ改善 ⭐️「あれ？なんか調子いい！」日が多くなる料理教室：200人以上、食と睡眠セミナー：５０人以上受講

職種・スキル

経験職種

事務・ビジネスサポート / 事務（一般事務）経験年数 : 2年
ライフスタイル・その他 / 講師・インストラクター経験年数 : 5年
ライフスタイル・その他 / シェフ・パティシエ経験年数 : 13年