頑張らんでいい。適当に生きて大丈夫！自分に甘く、人にも甘く。

ご覧いただきありがとうございます。 私自身4人の子育てしながら、長らく介護福祉士として働いております。高校では保育の勉強もしました。 元々、躁鬱で、自傷行為等した事もありました。 その後結婚してからは落ち着きましたが、第一子出産後、産後うつになり、特に夜になると勝手に涙がでたり、子供が可愛く思えない時があったり、いろいろありましたが、今は乗り越え、4児母として毎日楽しく生活しています。 なので、子育て、介護、鬱等に関することなど経験から誰かのちょっとした支えになれればとおもいます。