ごり先生

14年の教員経験×3年のうつ経験から学んだ「心の整え方」を伝えます

━━━━━━━━━━━━━━━━━ はじめまして、ごり先生です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 元教員として14年間、500人以上の親子と向き合い、 現在は2児の父として、メンタルケアの大切さを伝えています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【私の経験】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 教員時代、子どもたちには「心が大切だよ」と伝えていたのに、 いざ自分がうつになった時、心の守り方を誰も教えてくれませんでした。 3年間、うつと向き合う中で、 心理学、脳科学、マインドフルネスを学び、 少しずつ「心を整える方法」を身につけました。 今では、自分の子どもにイライラすることがあっても、 爆発する前に踏みとどまれるようになり、 毎日を笑顔で過ごせています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【こんな方のお役に立てます】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ✓ 子どもに怒鳴ってしまい、夜に後悔する ✓ 心に余裕がなく、休んでも疲れが取れない ✓ 「ちゃんとしなきゃ」が口癖で自分を追い詰めている ✓ SNSのキラキラママと比べて落ち込む ✓ 本当はもっと笑っていたい ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【私の想い】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 私が3年かかった遠回りを、 あなたにはしてほしくない。 専門家ではないからこそ、 難しい専門用語を使わず、 日常でそのまま使える方法だけを お伝えできます。 一緒に、心に余裕のある毎日を 取り戻しましょう。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【保有資格・経験】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ・教員免許（14年の現場経験） ・スペシャルオリンピックス競技指導者 ・コーチング歴10年 ・2児の父 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ご購入前に】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ・ご不明点があれば、お気軽にDMください ・購入後のサポートも丁寧に対応します ・満足いただけない場合は返金対応いたします あなたのお悩みに寄り添い、 心を込めてサポートさせていただきます。 ごり先生