1分でも、1度、お話を聞かせて下さい

お話を聞かせて下さい。今あなたが抱えている悩み、1人で抱えないで大丈夫です。私にお話を聞かせて下さい

初めまして。プロフィールをご覧いただきありがとうございます。 私はこれまでの人生で、幼少期には、家では親の精神病、学校ではイジメに苦しみ、、 大人になってからは、うつ病、パニック障害、依存症、アダルトチルドレンといった心の問題を抱えながらも、何度も立ち止まり、時に倒れそうになりながら、もう全てを終わらせようと思いながらも少しずつ歩んでまいりました。 正直に申し上げると、私は「強い人」でも「完璧な人」でもありません。何度も失敗し、孤独を感じ、自分の存在価値すら分からなくなったこともありました。 ですが、だからこそ同じように苦しんでいる方の気持ちに寄り添えるのだと、今は心から思っています。 私自身、長い時間をかけて気づいたのは、「誰かにただ話を聞いてもらうこと」がどれほど心を軽くするかということでした。自分の気持ちを言葉にして受け止めてもらえるだけで、不思議と安心感が生まれ、「ああ、自分はひとりじゃない」と思える瞬間があります。そうした経験が私を少しずつ支えてくれました。 一人で抱えず、私に話を聞かせて下さい。 また、これまでの人生で多くの人の話を聞いてきました。 人の悩みや思いに触れ、人は誰しも背景や環境が違い、それぞれの悩みにはその人なりの理由があるということを実感しています。 その理解が、今の私の「寄り添い方」の土台になっています。 このサービスでは、専門的な治療を行うわけではありません。けれど、同じように苦しみを抱え、試行錯誤してきたからこそできる「共感」と「受け止める姿勢」で、あなたのお話を大切に聴かせていただきます。 涙を流しても、うまく言葉にならなくても大丈夫です。安心して思いのままをお話ください。 「こんなことを話してもいいのかな？」とためらう気持ちもあるかもしれません。でも、どんな思いであっても否定せず、ジャッジすることもありません。あなたの心が少しでも軽くなり、「また明日も過ごしてみよう」と思えるきっかけになれば嬉しいです。 人はひとりでは生きていけません。けれど、弱さを見せるのは勇気のいることです。その勇気を出してくれた方に、私は全力で寄り添いたいと考えています。あなたの心の重荷を一緒に分かち合い、少しでも安心できる時間をお届けできたら幸いです。 どうぞよろしくお願いいたします。