よしりんのセラピールーム

はじめまして、よしりんと言います。 数あるプロフィールの中から、私を見つけてくださりありがとうございます。 あなたは今、こんな気持ちを抱えていませんか？ • つい自分を責めてしまう • 周りの目が気になって、いつも気を張っている • 「自分が悪いんだ」と一人で抱え込んでしまう • AC（アダルトチルドレン）や対人不安で、生きづらさを感じている 実は、私自身もかつては同じ場所でもがいていました。 長い間、自分をどう守ればいいのか、どう大切にすればいいのか分からず、暗闇の中にいるような日々を過ごしてきました。 しかし、さまざまな経験を経て辿り着いたのは、**「何があっても、自分だけは自分の味方でいてあげる」**ということの大切さでした。 「よしりんさんは、どんな人？」 私は、運送業やサービス業など、長く人と接する仕事に携わってきました。 さなざまな人間味のある現場で培ったのは、相手の言葉の裏にある「本当の気持ち」を否定せずに聴く姿勢です。 立派なアドバイスや、正論を振りかざすことはしません。 ただ、あなたの隣で、あなたの歩幅に合わせて、そっと伴走させていただきます。 「ここでお話しいただける約束」 • 100％あなたの味方です： どんな内容でも、決して否定しません。 • まとまらなくて大丈夫： 言葉にならないモヤモヤも、そのままお預かりします。 • 秘密は厳守します： 安心してお話しいただける「心の安全基地」でありたいと思っています。 「自分を大切にする」って、最初はとても難しいですよね。 でも、まずは誰かにその苦しみを話すことから、その一歩は始まります。 独りで頑張りすぎて疲れてしまった時、ふらっと立ち寄ってみてください。 あなたがあなた自身を大切にし、守っていけるようになるまで、一緒に歩ませてください。 あなたとお話しできることを、心よりお待ちしております。