心音（kokorone）

『HSP繊細さんのお悩み相談室』あなたの心軽くします。どんな小さなお悩み・愚痴もシェアしてくださいね

HSS型HSP、いわゆる繊細さん気質を持っている40歳女性。INFJ（提唱者）。長女、O型。俳優・映画監督として活動しています。 お話を聞くのが好きです。昔から、友人知人から相談を受けることがとても多く、中にはその人の「誰にも言えなかった」ごくパーソナルなお悩みを打ち明けていただけることも。 でも実際に本音や悩みを誰かに話すのって緊張しますよね。 私自身、人に相談するのが苦手なタイプなので、そんな「気を使いすぎて疲れてしまう」タイプの方やHSP（繊細さん気質）の方にも「ココナラ」を通じて心を軽くしてもらえたらなと思い、始めました。 まずは、自己紹介をさせてください。 私は貧しい母子家庭で育ち、小学生の頃には幼い弟との死別を経験。幼い頃より「俳優」になりたいという憧れはありましたが、母からの反対により諦めて過ごしてきました。長女気質で自己肯定感が低く、おまけにHSP気質で他人の感情に過敏だった私は、無意識に相手の望む自分を演じるようになりました。そんな性格も災いし異性運は最悪。3股彼氏、虚言癖、モラハラなど、やや癖の強めなパートナーとの恋愛・夫婦生活に疲弊した経験もありました。虚言癖夫との泥沼離婚を経験。離婚後に俳優を目指して上京するも、上京後まもなく厄介なストーカーの被害に遭い、2年半もの期間、民事裁判で争って勝訴したという歴もあります。 （今はそんな過去の失敗を教訓に「自分軸で生きる」ことを大事に、繊細さや神経質さも自身の良さとして尊重できるようになりました） ざっとこんなところでしょうか。ここまで読んでびっくりされた方も多いでしょう（笑） でも、こんなに山あり谷ありのヘンテコな人生を送ってきた私だからこそ、心から共感できる部分ってきっとあると思うんです。 人間関係、親子関係、夫婦関係、モラハラ、夢の実現に関するお悩み、コンプレックス、恋愛、フレネミー… 「負担になってしまうかも」と身近な友人には話せない…。 話しても否定されるんじゃないかと怖い。 でも「今すぐ」「誰か」の声が聞きたい。 そのお気持ち、とてもよくわかります。だから安心してください。 私は、 ①そんなあなたが抱えるモヤモヤ、不安、ツラさに「今」寄り添います。 ②決して否定はしません。 ③秘密は完全に守ります。 ④結論を押し付けません。 だからあなたの一番の親友のような気持ちで、気軽に頼ってみてくださいね。 無理に「元気を出して！」「頑張ろう！」なんて言いません。優しい雨のようにありのままのあなたの気持ちに寄り添います。うまく話せなくても、話しながら涙が溢れちゃっても大丈夫です。そのお気持ち、私にシェアしていただけませんか？ 少しでもスッキリしてもらえたら嬉しいです。