整骨院のかずや先生

国家資格所持の専門家があなたのお悩みにお答え！

国家資格を持つ“体の専門家”が、あなたのお悩みに丁寧にお応えします はじめまして。整骨院で施術をしている「かずや先生」です。 柔道整復師として、これまで多くの方の肩こり・腰痛・姿勢の悩みに向き合ってきました。 このココナラでは、整骨院に通わずにできる「自宅でのセルフケア」や「体の使い方」「姿勢改善」などをサポートしています。 ⸻ 得意なこと • 体のお悩み相談（肩こり・腰痛・猫背・スマホ首など） • セルフケアの指導（ストレッチ・座り姿勢・生活動作の見直し） • 再発予防のアドバイス（クセの修正・日常での意識の仕方） ⸻ サービスのコンセプト 1. 「痛みが出ない体」になるための根本的なサポート 2. 自分でも体をケアできる知識と習慣を身につけてもらうこと その場しのぎではなく、「もう痛くならない体づくり」を一緒に目指します。 ⸻ こんな方におすすめです • マッサージや整体に行っても良くならない方 • 姿勢が気になるが、何から始めたらいいかわからない方 • 痛みがぶり返すことが多く、不安を感じている方 • 無理なく体を整えたい方 • スポーツでパフォーマンスを高めたい方 • 怪我からの回復を早めたい方 • スマホ首や猫背を改善したい方 ⸻ 選ばれる理由 ■ 早期改善を重視 痛みは放っておくほど改善しにくくなります。 そのため、原因をしっかり分析し、短期間での変化を目指します。 ■ 気軽に相談できるチャット形式 整骨院に行かなくても、日々の小さな疑問をいつでも相談可能です。 「ちょっと気になる…」という方でも遠慮なくどうぞ。 ⸻ スケジュール（2025年6月時点） • チャット相談：本業の空き時間に順次対応 • 動画相談：土曜日夜、日曜・祝日夜に対応可能 • セルフケアマニュアル（PDF）：ご依頼から3日以内にお届け ⸻ 最後に どこに行ってもなかなか良くならない方、同じ痛みを繰り返している方も、一度ご相談ください。 あなたの体に合わせた、わかりやすく実践できるアドバイスをお届けします。