心身の不調を整える専門家

その体調不良‥もしかするとストレスが原因かも？心の病を克服した整体師があなたの気持ちに寄り添います。

はじめまして。 プロフィールページをご覧くださりありがとうございます。 心と体のケアをしている【いちかわ　たけし】と申します。 あなたは、これまでに ・ 家族に心配かけたくないから体の調子が悪くても言えない ・ 不安なことばかり考えて疲れてしまう ・ 親友に悩みを相談したところアドバイスをされて気分をわるくした... そんな風に思ったことはないでしょうか？ これらは私自身の経験です。 「親は心配性だから言えないよな」 「内向的な性格だからなのかな？」 「AB型の特性かな？」 そんなことを思っていました。 あなたに質問をさせてください。 今...あなたは、 「自分の性格で悩んでいませんか？」 「言いたいことを我慢していませんか？」 「不安に押しつぶされそうになっていませんか？」 「ためこんでいる愚痴はありませんでしょうか？」 「孤独を感じていませんか？」 「他人を優先してしまい疲れきっていませんか？」 もしそういう時、誰にどのように相談するのが一番いいんだろうと考えてしまい、以前の私と同じように先のばしされる方が少なくありません。 あなたにはそうなって欲しくないと思っています。 なぜなら、体調に影響を及ぼしてしまうからです。 実は私は２０代半ばから、 ● 不眠症 ● 自律神経失調症 ● 不安神経症 ● パニック障害 を患い『自分の体なのにコントロールできない』もどかしさを常に感じていました。 ・先の見えない健康への不安 ・もっと怖い病気が潜んでいるかもしれない恐怖心 ・この辛い気持ちを分ってくれる人はいないのか... 大ざっぱに「心の病」として考えると１０年以上も悩み苦しみました。 思い返せば、当時私が心から求めていたのは必要のないアドバイスよりも、うまく言葉にできない気持ちを察してほしい。 否定せずにじっくりと話しを聞いてほしい...そう、共感してほしかったのです。 寄り添ってもらうことで自分で不安や悩みを解決したい！ このように過去の自分がしてほしかったことを実現するために、話しを聴かせていただいております。 あなたの気持ちが楽になられ、あなたの大切な方がよろこび、そして何よりあなた自身が健康的な日常を過ごしていただける日を、心から願っています。 心と体のサポーター いちかわ　たけし