まとまらない思考を整理してあなたの本音を行動につなげます。
はじめまして。
これまで私は、 仕事・恋愛・結婚・離婚など、 たくさんの選択に迷いながら生きてきました。
正直、うまくいかないことも多かったです。
転職や挫折も経験して、「なんでこんなに生きづらいんだろう」と感じることもありました。
でもその中で一つだけ、はっきり分かったことがあります。
それは、 「自分の本音で決めた選択だけは、あとから納得できる」ということ。
逆に、 周りの意見や他人のアドバイス、社会通念の中の“こうあるべき”に従った選択は、
どこかで違和感が残り続けました。
ただ、日常に追われていると本音ってすぐにどこかいっちゃって、
そう簡単には出てくるものじゃないですよね。
考えすぎて分からなくなったり、 気持ちがぐちゃぐちゃになったり、
そもそも「何を感じてるのか分からない」状態になることもあると思います。
私自身もそうでした。
だからこそ今は、 無理に答えを出すのではなく、 「自然と本音が出てくる状態」を大切にしています。
話しているうちに、 少しずつ言葉になっていく感覚。
「あ、これが本当の気持ちかも」と気づく瞬間。
そんな時間を一緒に作れたらと思っています。
悩みには必ず前提や思い込みが存在します。
自分で気づけたらいいのですが、気づけないことも多々ありますよね。
無意識のうちにいつものパターンになっていることもあります。
こんなことはありませんか？
✔ 決めたいのに決められない
✔ モヤモヤしているけど言葉にできない
✔ 誰にも言えない本音がある
✔ このままでいいのか不安
そんな方は、一人で抱え込まずに話しにきてください。
うまく話せなくても大丈夫です。 整理できていなくても大丈夫です。
そのままの状態から、一緒にほどいていきましょう。
