mayabodymake

体の使い方を覚えて続けれる習慣作りをしていきます

ピラティスインストラクターとして 自身のお店を2025年4月にオープンしました。 変わる方。続けられない方。 沢山の方を見てきて 続けられる方と続けられない方の 違いはなんだろう？ と、考えたときに ｢明確な目標がある｣ ｢どうしても変わりたいという強い思いがある｣ という事でした。 行動を起こすのは強い気持ち。 でも気持ちを持ち続けるのも 難しい。 何をしたらいいかも分からない。 食事も食べてないのに痩せない と沢山悩んでる方を見てきました。 私自身も同じように悩んでいたので そんな方たちのサポートをしていきたい！ と思ったのがきっかけです！ 気軽にご相談もしてください♪ まずは7日間で私の人柄を知ってください からだを整えるきっかけになれると 嬉しいなと感じています。